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Ginnastica Artistica

La ginnastica è l’arte di sviluppare armonicamente le possibilità fisiche del corpo umano mediante opportuni esercizi eseguiti agli attrezzi; o a corpo libero, senza o con piccoli attrezzi. I principali esercizi a corpo libero (oltre a quelli respiratori, che sono alla base di ogni altro esercizio) sono: flessione, rotazione, estensione, circonduzione del collo e del busto; elevazione, abbassamento, flessione, estensione, adduzione, abduzione, rotazione, piegamento degli arti superiori.

Ginnastica artistica
Dopo il corso nuove istruttrici, nuovi giudici e l'appuntamento formativo regionale,  il corso di aggiornamento istruttrici del 05/02 ha chiuso per il momento il capitolo formazione per la ginnastica artistica.  Oltre 30 istruttrici si sono ritrovate per una mattina di lezioni per confermare la qualifica, a ridosso della prima gara provinciale. Il circuito CSI Varese, come sempre, sarà costituito da due...
Anche per questa stagione continuano i rinnovi e i nuovi corsi per la qualifica di addetto al defibrillatore. Un attestato che dev'essere rinnovato ogni 2 anni e che rimane obbligatorio. Le iscrizioni rimarranno aperte durante TUTTA LA STAGIONE e le lezioni saranno organizzate a seconda del volume degli iscritti. Il corso per NUOVA CERTIFICAZIONE dura 5 ore. Due saranno di teoria e...
Istruttrici
Continua incessante il lavoro della formazione CSI Varese. In previsione delle gare dei prossimi mesi, in arrivo il corso di aggiornamento per istruttrici di ginnastica artistica (BI004). Il corso avrà luogo domenica 5 febbraio,  dalle 09.00 alle 13.00 presso la palestra di Cimbro di Vergiate in via Volta.  Due i moduli in oggetto: "la rincorsa e la relativa propedeutica", relatore Dott.ssa...
Giudici
Dopo il corso per le nuove istruttrici di qualche settimana fa, la formazione torna a occuparsi di ginnastica artistica, con il corso per i nuovi giudici. L'evento coprirà le tante situazioni che devono essere valutate durante le gare, in 5 lezioni online dal 14 gennaio fino al 4 febbraio. In presenza, invece, l'esame finale, che darà accesso al tirocinio obbligatorio. Quest'ultimo...
polisportivo
La pandemia ha sconvolto tanti programmi e tante tradizioni. Fra queste quella del Meeting Polisportivo, che nel 2023 punta a tornare ancora più in grande. Per chi non fosse esperto di attività under, si tratta di una Festa dello Sport in cui gli atleti, oltre a confrontarsi nelle gare della disciplina sportiva di appartenenza, possono vivere un'esperienza che permetta loro di mettersi in...
Luino ladies
Partecipano al campionato d calcio 7 femminile, occupando al momento la terza posizione nel girone B.  Le Luino Ladies sono una realtà affermata del nostro movimento e da anni calcano i nostri campi con ottimi risultati.  Molti però non conoscono il loro lato sociale, con un impegno tenace in un settore che sta molto a cuore a società, dirigenti e tesserate:...
Natale dello sportivo
La data è già circolata nell'articolo sull'iniziativa benefica a sostegno del Ponte del Sorriso. Il 16/12 alle ore 20.45 in sede provinciale (via S.Francesco 15, Varese) avrà luogo il tradizionale appuntamento con la Messa dello sportivo organizzata dal nostro comitato. Un momento associativo, per incontrarsi e condividere assieme la gioia del natale, ma anche per riflettere sulle difficoltà della situazione presente,...
CSI PER IL PONTE
Lo scorso anno è stato un grande successo. CSI PER IL PONTE ha raccolto, letteralmente, un camion di materiali dalle ASD di tutta la provincia di Varese. Lo scopo? Alleviare il ricovero di tanti bambini nelle pediatrie della provincia. Anche questa stagione ci rimboccheremo le maniche, tornado ad affiancare "Il Ponte del Sorriso Onlus". L'associazione è una realtà consolidata del nostro...
ristori
Negli anni passati vi abbiamo aiutato a espletare le procedure per la richiesta dei ristori statali. Grazie a questo bando oltre 14.000 società in tutta Italia hanno trovato un supporto nei momenti più bui della pandemia, con un contributo minimo di 3.500 euro ad associazione (anche per quelle molto piccole).  Il Dipartimento per lo Sport ha pubblicato il 7/11 un ulteriore...
istruttrici
La stagione è cominciata da pochi giorni, ma già l'artistica CSI punta forte sul futuro con un nuovo corso istruttrici 22/23. Le aspiranti allenatrici avranno così tempo i prepararsi anche per la stagione agonistica, che partirà in primavera. Il corso si strutturerà con lezioni online e in presenza, presso la palestra di Cimbro (via Volta). Si comincerà il 20/10 dalle 21.00...