Home Discipline Ginnastica Artistica

Ginnastica Artistica

La ginnastica è l’arte di sviluppare armonicamente le possibilità fisiche del corpo umano mediante opportuni esercizi eseguiti agli attrezzi; o a corpo libero, senza o con piccoli attrezzi. I principali esercizi a corpo libero (oltre a quelli respiratori, che sono alla base di ogni altro esercizio) sono: flessione, rotazione, estensione, circonduzione del collo e del busto; elevazione, abbassamento, flessione, estensione, adduzione, abduzione, rotazione, piegamento degli arti superiori.

Cimbro
Domenica 15/05 grande sport a Cimbro di Vergiate. Il nostro comitato ha infatti ospitato l'ultima tappa del campionato regionale di ginnastica artistica (dopo Brescia, Arcore e Mantova).  300 Atleti in gara complessivi fra le categorie maschili e la ginnastica insieme (oltre 50 squadre) che sono scese in pedana per conquistare il pass per i campionati nazionali Centro Sportivo Italiano di...
ginnastica ritmica
Dal 9 al 15 maggio 2022 è in corso a Lignano Sabbiadoro il 16° Campionato nazionale di Ginnastica Ritmica. 1055 farfalle in gara provenienti da tutta Italia a rappresentare 30 comitati territoriali. Fra queste anche due atlete OMNIA VINCIT ASD, all'esordio in questa competizione, che hanno rappresentato Varese. Un compito svolto alla grande visti i risultati raggiunti dalle due ragazze. BUCATARU ALEX conquista...
artistica
Dopo le gare di Mantova e Arcore, le ragazze dell'artistica lo scorso fine settimana sono scese in pedana a Corte Franca (Brescia). Il tour de force dei campionati regionali si concluderà domenica 15/05 nel nostro comitato, a Cimbro, con l'ultima tappa che qualificherà per i campionati nazionali di Lignano Sabbiadoro. Nutrita la delegazione varesina, che come sempre ha fatto incetta di...
Arcore
Continua spedita la fase regionale CSI Lombardia della ginnastica artistica. Dopo la gara di Mantova solo sette giorni per preparare quella di Arcore dello scorso fine settimana. A scendere in pedana al Palaunimec di Arcore sono state le categorie SUPER B e TOP LEVEL.  Subito doppia soddisfazione per  Body Art con Giani Lucrezia e Simoni Greta che  si laureano vice campionesse regionali...
regionale mantova
Dopo le gare provinciali di Cimbro e Saltrio, le nostre atlete della ginnastica artistica sono scese in pedana a Mantova il 23/24 aprile per l'esordio regionale. Ottimi risultati con i primi  podi in attesa delle gare di Brescia, Arcore e la chiusura del campionato a Cimbro il 15/05. Nella prima prova CSI LOMBARDIA si sono misurate le categorie Small e Medium. Titolo...
Nordic walking
Il Nordic Walking sta generando parecchio interesse, anche alle nostre latitudini. Di cosa si tratta? Di una disciplina nata nel nord Europa, che si ripromette di avvicinare alla camminata il maggior numero di persone possibili. Si parte con un percorso di consapevolezza dei movimenti, in modo da impostare il proprio corpo a una camminata da manuale. Questo genera meno problematiche fisiche (mal...
Educatore sportivo
Da qualche anno la formazione ha ampliato il numero di corsi, introducendo anche quello per educatore sportivo.  Si tratta di una qualifica molto versatile, che si adatta a molti aspetti. In ambito oratoriale può dare le competenze specifiche a volontari e animatori per poter dar vita ad attività sportiva più strutturata. Ma può anche essere utilizzata per aumentare le competenze dei...
Nuovo protocollo alla luce del  decreto-legge 24 marzo 2022, n. 24. La pandemia non è ancora del tutto scomparsa, ma sono arrivati dal governo alcuni aggiornamenti delle norme, che impattano ovviamente anche il mondo dello sport. La legge, molto pubblicizzata dagli organi di stampa, lasciava alcuni dubbi interpretativi che sono stati chiariti solo ieri sera dall'Ufficio Sport (qui la FAQ) .  Oggi...
Ucraina
Ci state chiedendo in tanti se la nostra associazione organizzerà qualche tipo di intervento a favore delle vittime della guerra in Ucraina. Dopo il minuto di silenzio delle scorse due settimane, col proseguire dell'azione militare, le richieste sono aumentate. "CSI Varese e tutto Centro Sportivo Italiano sono angosciati dalla situazione ed è difficile stare fermi" ha risposto il presidente Diego Peri...
Artistica
Grande ripartenza per la prima prova del campionato provinciale di artistica, svoltasi a Cimbro sabato 26 febbraio. Un centinaio di atlete sono scese in pedana per la seconda volta in questa stagione "corta" (i nazionali si sono svolti solo lo scorso autunno), ancora condizionata dal covid. "Dobbiamo fare tanti ringraziamenti" ha commentato il presidente Diego Peri "prima di tutto all'organizzazione e...