La nostra formazione è al lavoro per definire gli ultimi dettagli del calendario formativo.
Nel frattempo vi segnaliamo questo corso che CONI organizza a Varese, dal titolo “Nutrirsi di sport”. 

L’alimentazione è importante, soprattutto quando si tratta di pratica sportiva.
Un corpo sano e ben nutrito è più reattivo e migliora la prestazione dell’atleta.
Nei tempi moderni, però, è difficile orientarsi fra le mille “diete” a disposizione.

Una rapida ricerca su internet rivelerà una giungla di metodi, più o meno scientifici, per raggiungere il massimo risultato.
Per aiutarci a navigare in questo mare di bufale CONI Varese, con l’appoggio della Scuola dello Sport Lombardia, organizza il convegno “nutrirsi di sport”. 

Il Dott. Biagio Santoro, specialista di medicina dello sport e membro FMSI, analizzerà i benefici di una dieta sana e focalizzata alla pratica sportiva. 
Particolare attenzione al tema degli integratori, molto pubblicizzati ma non sempre utilizzati con cognizione di causa.

Il corso avrà luogo in CONI Point (via Cesare Correnti 1, Varese) sabato 26/10, dalle ore 09.00 alle 12.00.
L’iscrizione è obbligatoria e può essere effettuata online sul sito CONI Lombardia.

Per qualunque informazione aggiuntiva vi invitiamo a utilizzare i contatti in locandina evento (varese@coni.it 0332/224796).

Nutrirsi di Sport